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2025년, 치매 걱정 날려버릴 서울시 조기검진 완벽 가이드!
서울시 어르신 여러분, 안녕하세요! 점점 더워지는 날씨에 건강 관리는 잘 하고 계신가요? 혹시 건망증 때문에 생활에 불편함을 느끼신 적 있으신가요? 치매는 조기에 발견하면 관리와 예방이 가능하다는 사실, 알고 계셨나요? 서울시에서 5월 한 달 동안 무료 치매 조기검진 을 실시한다는 희소식을 전해드립니다! 이 기회, 절대 놓치지 마세요!
서울시 치매 조기검진, 왜 중요할까요?
- 치매, 남의 일이 아닙니다: 고령화 사회 진입으로 치매 발병률이 급증하고 있습니다. 우리 부모님, 그리고 나의 미래를 위해서라도 치매에 대한 관심은 필수입니다!
- 조기 진단이 핵심입니다: 치매는 초기에 발견할수록 치료 효과가 높아집니다. 증상이 심해지기 전에 적극적으로 검진받는 것이 중요합니다.
- 무료 검진의 기회: 비용 부담 없이 전문적인 검진을 받을 수 있는 절호의 찬스입니다. 이번 기회를 놓치지 마세요.
서울시 치매 조기검진, 자세히 알아볼까요?
- 대상: 만 60세 이상 서울시 거주 어르신 (1965년 12월 31일 이전 출생자)
- 기간: 2025년 5월 1일(수) ~ 5월 31일(토) 단, 한 달!
- 장소: 서울시 25개 자치구 치매안심센터 및 보건소 (가까운 곳 어디든 OK!)
- 비용: 전액 무료 (부담 없이 검진받으세요!)
- 검진 항목: 인지기능 간이검사 (MMSE-DS), 치매선별검사(CIST) 등. 필요시 전문의 진료 연계 및 뇌 영상 촬영까지 지원합니다.
서울시 치매 조기검진, 어떻게 받을 수 있나요?
검진 예약, 어렵지 않아요!
- 온라인 예약: 서울시 또는 자치구 보건소 홈페이지에서 간편하게 예약!
- 전화 예약: 각 치매안심센터 또는 보건소에 전화 한 통이면 끝! 다산콜센터(120)도 OK!
- 방문 예약: 신분증 지참 후 가까운 센터에 직접 방문해서 신청! 참 쉽죠?
검진 당일, 무엇을 준비해야 할까요?
- 신분증: 본인 확인을 위한 신분증(주민등록증, 운전면허증, 여권 등)은 필수!
- 안경/보청기: 시력이나 청력 보조 기구를 사용하시는 경우 꼭 착용하고 방문해주세요.
- 보호자 동반 (선택): 가족이나 보호자와 함께 방문하면 더욱 편안하게 검진받을 수 있습니다.
치매 조기검진, 꼭 필요한 이유! 더 자세히 알려드립니다.
치매, 조기에 발견하면 희망이 있습니다!
- 경도인지장애 단계에서의 발견: 치매 초기 단계인 경도인지장애 시기에 발견하면 약물치료 및 인지재활 프로그램을 통해 진행 속도를 늦출 수 있습니다.
- 적절한 치료와 관리의 시작: 조기 진단을 통해 치매 유형에 맞는 적절한 치료와 관리를 시작하여 삶의 질을 유지할 수 있도록 도와줍니다.
- 가족의 부담 경감: 치매는 환자 본인뿐 아니라 가족에게도 큰 부담이 됩니다. 조기 진단과 적절한 지원을 통해 가족의 부담을 줄일 수 있습니다.
치매 예방, 생활 속에서 실천해보세요!
- 꾸준한 운동: 걷기, 수영, 자전거 타기 등 규칙적인 운동은 뇌 건강에 도움이 됩니다. 일주일에 3회 이상, 30분 이상 꾸준히 운동하는 습관을 길러보세요!
- 균형 잡힌 식사: 과일, 채소, 생선 등 영양소가 풍부한 음식을 섭취하고, 짜거나 기름진 음식은 피하는 것이 좋습니다. 지중해식 식단을 참고해보세요.
- 활발한 사회활동: 다양한 사람들과의 교류는 인지 기능 유지에 도움을 줍니다. 동호회 활동, 봉사활동 등 적극적으로 참여해보세요!
- 인지 활동: 독서, 퍼즐, 바둑 등 뇌를 자극하는 활동은 치매 예방에 효과적입니다. 새로운 것을 배우는 것도 좋은 방법입니다.
더 궁금한 점이 있으신가요?
자주 묻는 질문 (FAQ)
- Q: 치매 증상이 없어도 검진을 받아야 하나요? A: 네, 치매는 초기에는 자각 증상이 없는 경우가 많습니다. 60세 이상이라면 증상 유무와 관계없이 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다.
- Q: 검진 결과는 어떻게 확인하나요? A: 검진 후 결과는 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 필요에 따라 추가 검사나 치료 연계를 안내받을 수 있습니다.
- Q: 검진 기록이 남아 불이익을 받을 수도 있나요? A: 아니요, 검진 기록은 개인정보보호법에 따라 안전하게 관리되며, 어떠한 불이익도 발생하지 않습니다. 안심하고 검진받으세요.
지금 바로 가까운 치매안심센터에 문의하세요! 2025년 5월, 서울시 치매 조기검진으로 건강하고 행복한 노년을 준비하세요! 더 궁금한 사항은 서울시 치매상담콜센터 (1899-9988) 로 문의주시면 친절하게 안내해 드리겠습니다.
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